Ketrampilan Diri & Pengurusan Kesihatan | LHDN | 24-26 Mac 2015

Telah berlangsung Kursus Ketrampilan Diri & Pengurusan Kesihatan yang disertai oleh 40 orang warga LHDN Jalan Duta.

Antara perkara yang didedahkan adalah ilmu mengenal rangka dan bentuk tubuh, bentuk wajah,  psikologi warna dan tip pemilihan warna dalam penampilan, mengenali personaliti diri dan tips meningkatkan gaya personaliti diri, pemilihan pakaian lelaki dan wanita mengikut majlis dan acara, asas penjagaan kulit wajah, asas make up, penggayaan hijab serta pengurusan kesihatan dalaman.

Amalan pemakanan dan gaya hidup yang tidak sihat sudah tentu memberi pengaruh yang besar kepada pengurusan kesihatan dan penampilan diri. Penambahan atau pengurangan berat badan yang melebihi atau kurang dari kadar sepatutnya akan memberi kesan kepada penampilan serta kecantikan dalaman dan luaran. Kursus ini mendedahkan tips amalan dalam  pengurusan kesihatan dan ketrampilan diri luaran dan dalaman.